giovedì 4 agosto 2011

Esercizi contro la cellulite

La vasca da bagno?
Non solo relax per la mente, ma anche benessere fisico!
Vediamo come.

Contrariamente a quanto si è soliti ritenere, la vasca da bagno trascende da una concezione puramente mentale del relax, ma se utilizzata nel modo giusto si avvicina anche alle necessità moderne di benessere fisico.

Ad esempio, è possibile sconfiggere la cellulite facendo ginnastica proprio in un luogo come il bagno, all'interno della nostra vasca.
Pochi sanno che infatti l'acqua aiuta a ridurre i gonfiori grazie alle sue proprietà generiche.
Per sconfiggere la cellulite, una delle nemiche del corpo femminile, esistono vari metodi: un'alternanza di cosmetici (che renderanno la pelle più morbida e combatteranno le smagliature - ndr) ed esercizio fisico renderà perfetta la pelle, priva di smagliature e quant'altro.

L'esercizio fisico, per inciso, meglio - molto meglio se fatto all'interno della vasca da bagno.
Nulla di trascendentale: sarà sufficiente per circa 20 minuti al giorno riempire la vasca d'acqua, immergersi, e muovere le gambe sfruttando al massimo tutti gli effetti che l'acqua ha sull'adipe.